المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : هــــــــل نشــــــرب الماء مع الطعـــــــام


تيـــــمه
10-06-2008, 12:55 AM
( بسم الله الرحمن الرحيم ).

( فلينظر الانسان الى طعامه ).

*** في هذه الآيه المباركه دعوه من الله سبحانه وتعالى لكل انسان أن ينظر الى طعامه ويتفكر فيما أودع الله تعالى فيه من

أسرار وعجائب ، وماذا يعمل داخل المعدة والأمعاء ؟؟؟ وكيف يتحول الى دماء ، وأظافر ، وشعر ، ............


وكيف يغذي الخلايا والأوعيه والأعضاء الجسديه ؟؟؟؟



http://www.up1up2.com/up3/uploads/75923c7bcd.gif (http://www.up1up2.com/up3/index.php?do=2744)





فهل نشـــــــرب الماء مـــــــع الطعــــــــام؟؟؟؟؟!!!!!!


فالرسول الأعظم ( صلى الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم ) كان اذا اكل الدسم أقل شرب الماء . فقيل له : يا رسول الله


إنك لتقل شرب الماء ! قال : هو أمرأ لطعامي ...



وأيضا عن الرسول ( صلى الله عليه وعلى آاله وصحبه وسلم ) قال : ((( ومن أراد أن لا تؤذيه معدته ، فلا يشرب بين طعامه

ماء حتى يفرغ ، ومن فعل ذلك ( أي شرب أثناء طعامه ) رطب بدنه وضعفت معدته ، ولم تأخذ العروق قوة الطعام ، فإنه يصير

في المعدة فجا ( أي غير ناضجا ) اذا صب الماء على الطعام أولا فأول .


http://www.up1up2.com/up3/uploads/75923c7bcd.gif (http://www.up1up2.com/up3/index.php?do=2744)




أيضا يقول الدكتور (( وبلز )) : (( ..... الماء في أثناء الأكل يعطل نزول اللعاب ، أي الريق على الأطعمه ،والريق ضروري


جدا في حركة التغذية فإن اللقمة التي لا تمتزج جيدا في الفم باللعاب يصعب هضمها أو يقل انتقاع الجسم بها.




http://www.up1up2.com/up3/uploads/75923c7bcd.gif (http://www.up1up2.com/up3/index.php?do=2744)





يقول الدكتور ( صبري قباني ) : (( لا ضرر من شرب الماء مع الطعام شريطة أن تكون الكمية قليله لا تتجاوز القدح مثلا ،

لأن كثرة شرب السوائل مع الطعام تؤدي الى تمدد العصارات الهاضمه ويقلل من مفعولها العضمي ، ويغدو تأثيرها بطيئا

فيتأخر الهضم ، ويشعر المرء با نتفاخ البطن والثقل وكثرة الغازات ويستطيع الإنسان الا ستغناء عن الماء بتاتا مع الطعام لأن

الجسم يتدارك حاجته المائيه من ألوان الطعام نفسها ، أما اذا كان الطعام جافا ومقتصرا على الخبز والجبن واللحم ...

فيمكن مساعدة المعده بتناول بعض السوائل أو الماء على أن لا يتجاوز القدح الواحد ،وينصح الأشخاص الذين لهم ميل الى


البدانه ألا يشربوا أثناء الطعام ، لأن ذلك يزيد سمنتهم بسبب بطء احتراق الاكل وتحولها الى طبقه دهنيه عوضا عن احتراقها

كاملا يبعث الحراره والنشاط في الجسم )).


ويقول كقاعده عامه : (( يجب أن يسبق تناول الماء موعد الطعام بساعه واحده على الاقل أو سا عتين من الطعام ( أي بعد

ان تكون المعده قد فرغت من عملها وأصبح دخول الماء إليها لا يسىء الى عصارتها الهضمية .)).









ودمتم بخير .








http://www.up1up2.com/up3/uploads/75923c7bcd.gif (http://www.up1up2.com/up3/index.php?do=2744)










تيمـــــه

ابو ناصر الشمري
10-31-2008, 09:19 PM
شكرا على الموضوع الرائع يا أخت تيمه
( وما ينطق عن الهوى )

شرب الماء مع الأكل يخفف من تركيز الإنزيمات الهاضمة وفي علم الانزيمات كلما زاد تركيز الانزيمات كلما زادت سرعة التفاعل والهضم والعكس صحيح
لذلك شرب الماء خلال الوجبات يسبب اضطرابات وعسر في الهضم بسبب تخفيف تراكيز الانزيمات الهاضمة بالاضافة إلى أنها تزيد من حجم ( الكرشة )
وتقبلوا تحياتي ,,,